Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisääTästä näet viikon 1 ruokasuunnitelman
Tästä näet viikon 2 ruokasuunnitelman
Tästä näet viikon 3 ruokasuunnitelman
Tästä näet viikon 4 ruokasuunnitelman
Tästä näet viikon 5 ruokasuunnitelman
Tästä näet viikon 6 ruokasuunnitelman
Tästä näet viikon 7 ruokasuunnitelman
Tästä näet viikon 8 ruokasuunnitelman
Få fuld adgang til artiklen ved at logge ind her. Har du ikke allerede en profil, kan du nemt oprette en - det koster ingenting.
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.