Valitse liivityyppi rintojen koon mukaan

Valitse oikeanlaiset urheiluliivit. Eri kokoiset rinnat tarvitsevat erilaista tukea.

maanantai 28. tammikuuta 2013 teksti KUNTO PLUS

Pienet rinnat (A- ja B-kupit)

Pienirintaisen urheiluliivit
TÄRKEINTÄ: Reunuskuminauhan tulee olla kapea, ei kaaritukia.
PAHIN VIRHE: Treeneissä käytetään vain väljää sporttitoppia tai tavallisia arkiliivejä, joita ei ole tehty liikuntaan.

Keskikokoiset rinnat (C- ja D-kupit)

Normalirintaisen urheiluliivit
TÄRKEINTÄ: Noin sentin levyinen hyvinistuva reunuskuminauha.
PAHIN VIRHE: Huonosti tukevat liivit.

Suuret rinnat (D+ tai suurempi)

Isorintaisen urheiluliivit
TÄRKEINTÄ: Leveä reunuskuminauha (vähintään 1 cm) ja säädettävät olkaimet. Erilliset kupit ja riittävän tukeva materiaali.
PAHIN VIRHE: Pelkän urheilutopin käyttö tai useamman topin pukeminen päällekkäin.

LIIVIEN KESTO

Jos käyt 3 juoksulenkillä viikossa, urheiluliivien tuki toimii moitteettomasti 6 - 12 kk, minkä jälkeen se alkaa heiketä.

Ehkä sinua kiinnostaa...