Maitotuotteita ja vadelmia 3 tavoitteeseen

Virkistävä välipala vadelmista ja maitotuotteista auttaa jaksamaan.

tiistai 12. heinäkuuta 2016 teksti KUNTO PLUS

Laihduttajalle

100 g raejuustoa
100 g vadelmia
4 mantelia


Liikkujalle

100 g raejuustoa
100 g vadelmia
4 mantelia
25 g kaurahiutaleita


Erityisen terveellistä

1,5 dl kevytmaitoa
100 g vadelmia
4 mantelia
25 g kaurahiutaleita

Ehkä sinua kiinnostaa...