Näillä välipaloilla tyynnytät näläntunteen ja makean mieliteon ja jaksat jatkaa.

Aurinkoinen mangovälipala

Välipalaherkku, joka valaisee synkimmänkin päivän!

maanantai 2. syyskuuta 2013 teksti KUNTO PLUS

1 annos
100 g pakastemangoa
¼ luomusitruunan raastettu kuori
1 suuri rkl heraproteiinijauhetta
1 dl mantelimaitoa
1 tl mantelivoita


Päälle

6 mantelia
1 rkl granaattiomenansiemeniä
1 viipale mangoa
1 tl pakastekuivattua tyrniä
luomusitruunan raastettua kuorta


  • Soseuta ainekset tasaiseksi massaksi tehosekoittimessa.
  • Kaada kulhoon, ripottele lisäkkeet pinnalle ja nauti.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Kuinka usein syöt lihaa?


KUNTO PLUS suosittelee