Evästeiden käsittely ja yksityisyyden suoja






KUNTO PLUS -lehti

Artikkelien aihe: KUNTO PLUS -lehti


Uutiskirje

Uutisia, kilpailuita, tarjouksia ja monenlaista muuta viikoittain!

Liikunta on omaa aikaa

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

KUNTO PLUS -lehti

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

Tilaajana voit lukea lehtesi myös digilehtenä älypuhelimellasi, tabletillasi tai tietokoneellasi.

Lue digilehti

Painonhallinta HELPO(MMA)KSI

Ruokapäiväkirja

Painonhallinta HELPO(MMA)KSI

Haluamme tehdä painonhallinnasta mahdollisimman helppoa. Laskemme syömäsi ja kuluttamasi kalorit puolestasi.

Kokeile ILMAISEKSI!

KUNTO PLUS

Luetuimmat
Kilpailujen viimeisimmät voittajat

Kilpailujen viimeisimmät voittajat

Oletko osallistunut KUNTO PLUSsan kilpailuihin? Täältä ...

Oletko voittajien joukossa?

Tietoa KUNTO PLUS -lehdestä

Tietoa KUNTO PLUS -lehdestä

KUNTO PLUS on terveen elämäntavan äänenkannattaja!

Lue lisää täältä

Homeen kanssa ei pelleillä

Homeen kanssa ei pelleillä

Tiesitkö sinä, että voit saada tietämättäsi aimo ...

Lue lisää täältä

Usein esitettyjä kysymyksiä

Usein esitettyjä kysymyksiä

Täältä löydät ohjeet Kuntoplus.fi-sivustoon ...

Lue lisää täältä

Pulse Sonic K3555

Pulse Sonic K3555

Täältä saat suomenkieliset ohjeet ja tietokoneohjelmiston.

Ota tilaajalahja käyttöön!

Uusimmat
KUNTO PLUS - PALJON enemmän kuin pelkkä lehti

KUNTO PLUS - PALJON enemmän kuin pelkkä lehti

Kymmeniä vuosia sitten sitten "pelkkänä" lehtenä ...

Lue lisää täältä

KUNTO PLUS digilehtenä!

KUNTO PLUS digilehtenä!

Voit lukea lehtesi sivustosta tai Apple- ja ...

Näin saat digilehtesi

Kevään ihanin juoksutakki!

Kevään ihanin juoksutakki!

Hyvännäköinen juoksutakki, jossa on paljon hyviä ...

Lue lisää täältä

Kilpailujen viimeisimmät voittajat

Kilpailujen viimeisimmät voittajat

Oletko osallistunut KUNTO PLUSsan kilpailuihin? Täältä ...

Oletko voittajien joukossa?

Leena Pennanen

Leena Pennanen

Leena Pennanen on Mindfulness MBSR -kouluttaja, ...

Lue lisää täältä


Litteä vatsa

Sixpack 6 viikossa

Valintaopas

Paras juoksutakki

Vauhtia vitoselle

5 km - 3 ohjelmaa

Vyötärö esiin

Löysät pois

Paino hallintaan!

Fooddiary.fi

Kilot karisemaan!

Ratkaisu täältä

KUNTOPLUS.FIn sisältö

Treeni
Juoksu
Zumba
Lihaskunto
Energiankulutus
Kunto
Liikunnan lajit
Motivaatio
Ravinto ja liikunta
Treeniohjelmat
Ravinto
Terveellisiä reseptejä
Ravinto ja terveys
Painonhallinta
Uutisia ravinnosta
Luomu ja ympäristö
Kysymyksiä ravinnosta
Hyvinvointi
Kylpylät & SPA
Stressi
Lomailu
Seksi
Parisuhde ja sinkkuelämä
Hieronta
Meditaatio
Testit
6 kysymystä seksistä
Aika 10 km:llä & puolimaratonilla
Aineenvaihdunnan kulutus
Alavartalon lihasvoima - miehet
Alavartalon lihasvoima - naiset
Annatko aivoillesi oikeaa ravintoa?
Cooperin testi ja kuntoluku
Energiatarvelaskuri
Huolehditko luustosi hyvinvoinnista?
Intervallien nopeus
Iän ja nopeuden suhde
Kartatko konflikteja?
Kuntotesti
Laske harjoittelusykkeesi
Löydä lajisi
Millainen laihduttaja olet?
Millainen lomanviettäjä olet?
Millainen on suhteesi ruokaan?
Millä suklaapatukan kalorit kuluvat?
Missä ajassa kalorit kuluvat?
Oletko altis verisuonitaudeille?
Oletko huumorintajuinen?
Oletko introvertti vai ekstrovertti?
Oletko mustasukkainen?
Oletko puoleensavetävä?
Oletko stressisyöjä?
Oletko stressaantunut?
Oletko valmis maratonille?
Oletko ylipainoinen?
Onko ravitsemuksesi terveellinen?
Onko sinulla tilanteentajua treffeillä?
Onko verensokerisi tasapainossa?
Osaako elää tässä hetkessä?
Osaatko nauttia seksistä?
Painon ja nopeuden suhde
Paljonko energiaa kuluu liikkumalla?
Paljonko proteiinia tarvitset?
Paljonko lihot?
Paljonko voit herkutella?
Pitäisikö vaihtaa työpaikkaa?
Saatko liikaa suolaa?
Syötkö riittävän monipuolisesti?
Saatko riittävästi unta?
Testaa vastustuskykysi
Treenaatko LIIKAA?
Vastaavatko voimasi ikääsi?
Viihdytkö vartalossasi?
Vyötärön ja lantion suhde
Ylävartalon lihasvoima - naiset
Ylävartalon lihasvoima - miehet