Evästeiden käsittely ja yksityisyyden suoja






KUNTO PLUS -lehti

Artikkelien aihe: KUNTO PLUS -lehti


Uutiskirje

Uutisia, kilpailuita, tarjouksia ja monenlaista muuta viikoittain!

Painonhallinta HELPO(MMA)KSI

Ruokapäiväkirja

Painonhallinta HELPO(MMA)KSI

Haluamme tehdä painonhallinnasta mahdollisimman helppoa. Laskemme syömäsi ja kuluttamasi kalorit puolestasi.

Kokeile ILMAISEKSI!

Liikunta on omaa aikaa

Upea 2015!

Tilaa lehti

Upea 2015!

Tarjoamme sinulle erinomaiset edellytykset päästä elämäsi kuntoon vuonna 2015. Tilaa 3 numeroa KUNTO PLUSsaa niin saat Kari Traa -treenisetin.

Haluan oman treenisetin!

Motivoi itseäsi

Tilaa lehti

Motivoi itseäsi

Active Life Tracker -aktiivisuusranneke seuraa toimiasi kaiken aikaa ja mittaa energiankulutustasi kellon ympäri - nukkuessakin!

Katso tarjous täältä

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

KUNTO PLUS -lehti

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

Tilaajana voit lukea lehtesi myös digilehtenä älypuhelimellasi, tabletillasi tai tietokoneellasi.

Lue digilehti

KUNTO PLUS

Luetuimmat
Kilpailujen viimeisimmät voittajat

Kilpailujen viimeisimmät voittajat

Oletko osallistunut KUNTO PLUSsan kilpailuihin? Täältä ...

Oletko voittajien joukossa?

Tietoa KUNTO PLUS -lehdestä

Tietoa KUNTO PLUS -lehdestä

KUNTO PLUS on terveen elämäntavan äänenkannattaja!

Lue lisää täältä

KUNTO PLUS digilehtenä!

KUNTO PLUS digilehtenä!

Voit lukea lehtesi sivustosta tai Apple- ja ...

Näin saat digilehtesi

Pulse Sonic K3555

Pulse Sonic K3555

Täältä saat suomenkieliset ohjeet ja tietokoneohjelmiston.

Ota tilaajalahja käyttöön!

Varokaa valkoista tuholaista

Varokaa valkoista tuholaista

KUNTO PLUSsan toimittaja Raija Kivimetsän suosittuja, ...

Lue kolumni

Uusimmat

Paino hallintaan!

Fooddiary.fi

Vyötärö esiin

Löysät pois

Reidet & sääret

Kiinteytysohjeet

Jauhoton leipä

Resepti täältä

Vauhtia vitoselle

5 km - 3 ohjelmaa

KUNTOPLUS.FIn sisältö

Treeni
Juoksu
Zumba
Lihaskunto
Energiankulutus
Kunto
Liikunnan lajit
Motivaatio
Ravinto ja liikunta
Treeniohjelmat
Ravinto
Terveellisiä reseptejä
Ravinto ja terveys
Painonhallinta
Uutisia ravinnosta
Luomu ja ympäristö
Kysymyksiä ravinnosta
Hyvinvointi
Kylpylät & SPA
Stressi
Lomailu
Seksi
Parisuhde ja sinkkuelämä
Hieronta
Meditaatio
Testit
6 kysymystä seksistä
Aika 10 km:llä & puolimaratonilla
Aineenvaihdunnan kulutus
Alavartalon lihasvoima - miehet
Alavartalon lihasvoima - naiset
Annatko aivoillesi oikeaa ravintoa?
Cooperin testi ja kuntoluku
Energiatarvelaskuri
Huolehditko luustosi hyvinvoinnista?
Intervallien nopeus
Iän ja nopeuden suhde
Kartatko konflikteja?
Kuntotesti
Laske harjoittelusykkeesi
Löydä lajisi
Millainen laihduttaja olet?
Millainen lomanviettäjä olet?
Millainen on suhteesi ruokaan?
Millä suklaapatukan kalorit kuluvat?
Missä ajassa kalorit kuluvat?
Oletko altis verisuonitaudeille?
Oletko huumorintajuinen?
Oletko introvertti vai ekstrovertti?
Oletko mustasukkainen?
Oletko puoleensavetävä?
Oletko stressisyöjä?
Oletko stressaantunut?
Oletko valmis maratonille?
Oletko ylipainoinen?
Onko ravitsemuksesi terveellinen?
Onko sinulla tilanteentajua treffeillä?
Onko verensokerisi tasapainossa?
Osaako elää tässä hetkessä?
Osaatko nauttia seksistä?
Painon ja nopeuden suhde
Paljonko energiaa kuluu liikkumalla?
Paljonko proteiinia tarvitset?
Paljonko lihot?
Paljonko voit herkutella?
Pitäisikö vaihtaa työpaikkaa?
Saatko liikaa suolaa?
Syötkö riittävän monipuolisesti?
Saatko riittävästi unta?
Testaa vastustuskykysi
Treenaatko LIIKAA?
Vastaavatko voimasi ikääsi?
Viihdytkö vartalossasi?
Vyötärön ja lantion suhde
Ylävartalon lihasvoima - naiset
Ylävartalon lihasvoima - miehet