KUNTO PLUS -lehti

Artikkelien aihe: KUNTO PLUS -lehti


Liikunta on omaa aikaa

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

Tilaajana voit lukea lehtesi myös digilehtenä älypuhelimellasi, tabletillasi tai tietokoneellasi.

Lue digilehti

KUNTO PLUS

Luetuimmat
KUNTO PLUS mobiililaitteille

KUNTO PLUS mobiililaitteille

KUNTO PLUS digilehtenä! Nyt voit lukea lehtesi ...

Näin saat digilehtesi

Tietoa KUNTO PLUS -lehdestä

Tietoa KUNTO PLUS -lehdestä

KUNTO PLUS on terveen elämäntavan äänenkannattaja!

Lue lisää täältä

Kevään ihanin juoksutakki!

Kevään ihanin juoksutakki!

Hyvännäköinen juoksutakki, jossa on paljon hyviä ...

Lue lisää täältä

Joko sinä olet lukenut digiversiota?

Joko sinä olet lukenut digiversiota?

Mistä saan sovelluksen? Voinko lukea KUNTO PLUSsaa ...

Vastaukset digilehteä koskeviin kysymyksiin

Lukijakilpailujen viimeisimmät voittajat

Lukijakilpailujen viimeisimmät voittajat

Oletko osallistunut arvontoihin kertomalla mielipiteesi ...

Oletko voittajien joukossa?

Uusimmat
KUNTO PLUS mobiililaitteille

KUNTO PLUS mobiililaitteille

KUNTO PLUS digilehtenä! Nyt voit lukea lehtesi ...

Näin saat digilehtesi

Kevään ihanin juoksutakki!

Kevään ihanin juoksutakki!

Hyvännäköinen juoksutakki, jossa on paljon hyviä ...

Lue lisää täältä

Lukijakilpailujen viimeisimmät voittajat

Lukijakilpailujen viimeisimmät voittajat

Oletko osallistunut arvontoihin kertomalla mielipiteesi ...

Oletko voittajien joukossa?

Joko sinä olet lukenut digiversiota?

Joko sinä olet lukenut digiversiota?

Mistä saan sovelluksen? Voinko lukea KUNTO PLUSsaa ...

Vastaukset digilehteä koskeviin kysymyksiin

Usein esitettyjä kysymyksiä

Usein esitettyjä kysymyksiä

Täältä löydät ohjeet Kuntoplus.fi-sivustoon ...

Lue lisää täältä

Uutiskirje

Uutisia, kilpailuita, tarjouksia ja monenlaista muuta viikoittain!


Paino hallintaan!

Fooddiary.fi

Vyötärö esiin

Löysät pois

Valintaopas

Paras juoksutakki

Litteä vatsa

Sixpack 6 viikossa

Vauhtia vitoselle

5 km - 3 ohjelmaa

KUNTOPLUS.FIn sisältö

Treeni
Juoksu
Zumba
Lihaskunto
Energiankulutus
Kunto
Liikunnan lajit
Motivaatio
Ravinto ja liikunta
Treeniohjelmat
Ravinto
Terveellisiä reseptejä
Ravinto ja terveys
Painonhallinta
Uutisia ravinnosta
Luomu ja ympäristö
Kysymyksiä ravinnosta
Hyvinvointi
Kylpylät & SPA
Stressi
Lomailu
Seksi
Parisuhde ja sinkkuelämä
Hieronta
Meditaatio
Testit
Aika 10 km:llä & puolimaratonilla
Aineenvaihdunnan kulutus
Alavartalon lihasvoima - miehet
Alavartalon lihasvoima - naiset
Annatko aivoillesi oikeaa ravintoa?
Cooperin testi ja kuntoluku
Energiatarvelaskuri
Huolehditko luustosi hyvinvoinnista?
Intervallien nopeus
Iän ja nopeuden suhde
Kartatko konflikteja?
Kuntotesti
Laske harjoittelusykkeesi
Löydä lajisi
Millainen laihduttaja olet?
Millainen lomanviettäjä olet?
Millainen on suhteesi ruokaan?
Millä suklaapatukan kalorit kuluvat?
Missä ajassa kalorit kuluvat?
Mitä tiedät seksistä?
Oletko altis verisuonitaudeille?
Oletko huumorintajuinen?
Oletko introvertti vai ekstrovertti?
Oletko mustasukkainen?
Oletko puoleensavetävä?
Oletko stressisyöjä?
Oletko stressaantunut?
Oletko valmis maratonille?
Oletko ylipainoinen?
Onko ravitsemuksesi terveellinen?
Onko sinulla tilanteentajua treffeillä?
Onko verensokerisi tasapainossa?
Osaako elää tässä hetkessä?
Osaatko nauttia seksistä?
Painon ja nopeuden suhde
Paljonko energiaa kuluu liikkumalla?
Paljonko proteiinia tarvitset?
Paljonko lihot?
Paljonko voit herkutella?
Pitäisikö vaihtaa työpaikkaa?
Saatko liikaa suolaa?
Syötkö riittävän monipuolisesti?
Saatko riittävästi unta?
Testaa vastustuskykysi
Vastaavatko voimasi ikääsi?
Viihdytkö vartalossasi?
Vyötärön ja lantion suhde
Ylävartalon lihasvoima - naiset
Ylävartalon lihasvoima - miehet