Evästeiden käsittely ja yksityisyyden suoja






Jälkiruokia

Artikkelien aihe: Jälkiruokia


Uutiskirje

Uutisia, kilpailuita, tarjouksia ja monenlaista muuta viikoittain!

Liikunta on omaa aikaa

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

KUNTO PLUS -lehti

UUSI KUNTO PLUS ON TÄÄLLÄ!

Tilaajana voit lukea lehtesi myös digilehtenä älypuhelimellasi, tabletillasi tai tietokoneellasi.

Lue digilehti

Upea 2015!

Tilaa lehti

Upea 2015!

Tarjoamme sinulle erinomaiset edellytykset päästä elämäsi kuntoon vuonna 2015. Tilaa 3 numeroa KUNTO PLUSsaa niin saat Kari Traa -treenisetin.

Haluan oman treenisetin!

Aktiivisuus tavaksi

Tilaa lehti

Aktiivisuus tavaksi

Hyvännäköinen Active Life Tracker -aktiivisuusranneke seuraa paitsi kulutusta, myös sitä, saatko riittävästi unta.

Lue lisää täältä

Painonhallinta HELPO(MMA)KSI

Ruokapäiväkirja

Painonhallinta HELPO(MMA)KSI

Haluamme tehdä painonhallinnasta mahdollisimman helppoa. Laskemme syömäsi ja kuluttamasi kalorit puolestasi.

Kokeile ILMAISEKSI!

KUNTO PLUS

Luetuimmat
Vadelmatryffelit

ExclusiveExclusiveVadelmatryffelit

Kaakaojauheessa kieritetyt vadelmalla maustetut ...

Lue lisää täältä

Ihanat raakakakut

Ihanat raakakakut

Runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ...

Katso ohjeet täältä

Herkkuja ilman jauhoja ja sokeria

Herkkuja ilman jauhoja ja sokeria

Makeita herkkuja voi valmistaa myös ilman jauhoja ja ...

Katso ohjeet täältä

Neljänlaisia joulumakeisia

Neljänlaisia joulumakeisia

Itsetehtyjä hedelmäisiä joulukonvehteja

Lue lisää täältä

Valkosuklaatryffelit

ExclusiveExclusiveValkosuklaatryffelit

Appelsiinilla tai sitruunalla maustetut tryffelit ovat ...

Näytä ohje

Uusimmat
Chia-kaakaopallot

ExclusiveExclusiveChia-kaakaopallot

Lakritsinmakuiset chia-kaakaopallot terveellisiin ...

Katso ohje täältä

Terveelliset kanelitryffelit

ExclusiveExclusiveTerveelliset kanelitryffelit

Pippurilla ryyditetyt kanelissa kieritellyt terveelliset ...

Katso ohje täältä

Valkosuklaakakku

Valkosuklaakakku

Mausteinen valkosuklaalla kuorrutettu kakku.

Uusia juhlaruokia

Rommipallot

ExclusiveExclusiveRommipallot

Vadelmarouheessa kieritellyt rommipallot. Ei sokeria, ei ...

Näytä ohje

Terveelliset makeat leivonnaiset

Terveelliset makeat leivonnaiset

Nämä leivonnaiset ovat terveellisistä aineksista ...

Lue lisää täältä


Kilot karisemaan!

Ratkaisu täältä

Vauhtia vitoselle

5 km - 3 ohjelmaa

Jauhoton leipä

Resepti täältä

Reidet & sääret

Kiinteytysohjeet

10 min bootcamp

Tehotreeni kiireiselle

Litteä vatsa

Sixpack 6 viikossa

KUNTOPLUS.FIn sisältö

Treeni
Juoksu
Zumba
Lihaskunto
Energiankulutus
Kunto
Liikunnan lajit
Motivaatio
Ravinto ja liikunta
Treeniohjelmat
Ravinto
Terveellisiä reseptejä
Ravinto ja terveys
Painonhallinta
Uutisia ravinnosta
Luomu ja ympäristö
Kysymyksiä ravinnosta
Hyvinvointi
Kylpylät & SPA
Stressi
Lomailu
Seksi
Parisuhde ja sinkkuelämä
Hieronta
Meditaatio
Testit
6 kysymystä seksistä
Aika 10 km:llä & puolimaratonilla
Aineenvaihdunnan kulutus
Alavartalon lihasvoima - miehet
Alavartalon lihasvoima - naiset
Annatko aivoillesi oikeaa ravintoa?
Cooperin testi ja kuntoluku
Energiatarvelaskuri
Huolehditko luustosi hyvinvoinnista?
Intervallien nopeus
Iän ja nopeuden suhde
Kartatko konflikteja?
Kuntotesti
Laske harjoittelusykkeesi
Löydä lajisi
Millainen laihduttaja olet?
Millainen lomanviettäjä olet?
Millainen on suhteesi ruokaan?
Millä suklaapatukan kalorit kuluvat?
Missä ajassa kalorit kuluvat?
Oletko altis verisuonitaudeille?
Oletko huumorintajuinen?
Oletko introvertti vai ekstrovertti?
Oletko mustasukkainen?
Oletko puoleensavetävä?
Oletko stressisyöjä?
Oletko stressaantunut?
Oletko valmis maratonille?
Oletko ylipainoinen?
Onko ravitsemuksesi terveellinen?
Onko sinulla tilanteentajua treffeillä?
Onko verensokerisi tasapainossa?
Osaako elää tässä hetkessä?
Osaatko nauttia seksistä?
Painon ja nopeuden suhde
Paljonko energiaa kuluu liikkumalla?
Paljonko proteiinia tarvitset?
Paljonko lihot?
Paljonko voit herkutella?
Pitäisikö vaihtaa työpaikkaa?
Saatko liikaa suolaa?
Syötkö riittävän monipuolisesti?
Saatko riittävästi unta?
Testaa vastustuskykysi
Treenaatko LIIKAA?
Vastaavatko voimasi ikääsi?
Viihdytkö vartalossasi?
Vyötärön ja lantion suhde
Ylävartalon lihasvoima - naiset
Ylävartalon lihasvoima - miehet